嫩雞時蔬咖喱
描述
抗發炎的薑黃搭上時蔬，肉選用低脂的雞胸肉，是一道能量滿滿的料理哦
份量
4
人份
時間
60
分鐘
步驟
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取出咖哩塊，先用熱水溶解成醬汁備用
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等到食材都軟爛後，加入雞胸肉悶熟再加入步驟六的咖哩糊，再次滾起冒泡即可
小撇步
1.紅蘿蔔為脂溶性維生素，翻炒時需要加油
2.咖哩粉拌炒後會更香哦！
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