高蛋白「打拋雞胸拌飯」420卡
描述
泰式打拋肉一直是好吃又下飯的料理
「小磨坊」出了一款打拋風味醬
拿來料理雞胸肉簡便又快速
已經調味好的醬汁，在料理前醃製切塊雞胸肉
入味又讓雞肉不柴
起鍋後，一口接一口
清爽又低脂肪
吃完沒負擔😋
此食譜熱量420卡
蛋白質54克
碳水40克
脂肪3克
份量
2
人份
時間
30
分鐘
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