檸檬蒜頭棒棒腿湯（助減重降膽固醇）
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一起跟著做！
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檸檬汁微酸+檸檬皮微苦的香甜雞湯
清爽好入口，一碗接著一碗喝～
敢吃酸的，檸檬皮已煮爛可以吃唷！
份量
4
人份
時間
60
分鐘
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1（忘記拍攝前面步驟） 1.先把棒棒腿乾煎到皮出油 2.丟大蒜、番茄、秀珍菇下去小火炒3分鐘 3.加一鍋水進去中火🔥到煮沸 -
2檸檬切四份去籽，擠出檸檬汁到湯鍋裡，再把皮丟進去。
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3加入1大匙進湯裡
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4加香菜🌿粉（我灑10下） 也可以加入新鮮的香菜唷！
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5蓋鍋蓋，小火慢慢燉煮～約30-40分鐘就可以嚕！你想要煮久一點也是可以的～ 加鹽適量調鹹度～就可以上桌！😍
小撇步
因為臨時沒有新鮮香菜，所以使用香菜粉～如果新鮮香菜會別有風味喔！
不吃香菜的可以不加👍🏻
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