青椒玉米絞肉 #綠巨人玉米


髮髮媽咪
1 食譜 2 粉絲
新增分類
限12字
  • 新增分類

小朋友挑食是媽媽最苦惱的事情
用輕鬆的方法也能做出簡單的料理,改善小朋友偏食狀況!
❤❤小朋友吃的開心,媽媽也安心❤❤

份量
3 人份
時間
5 分鐘
  • 1
    使用2匙醬油及少許白胡椒先醃肉 蒜頭及青椒、紅椒切丁備用
  • 2
    沙拉油下鍋將蒜頭爆香 加入醃好的絞肉翻炒到變色
  • 3
    加入紅椒、青椒丁拌炒熟
  • 4
    加入玉米罐頭翻炒 最後淋上5匙醬油、砂糖炒至醬汁收乾完成了
  • 5
    花媽:Do Re Mi So
  • 6
    ---料理完成---
小撇步

在綠巨人粉專看到"克服挑食的食譜秘方"
完全是針對我家小朋友啊,當媽的整個眼睛一亮
網址:https://ppt.cc/fFdoVx
每天就是最煩惱小朋友營養均衡問題了!
用玉米搭配上小朋友最討厭的青椒,搭著絞肉直接拌飯就很好吃!!!
也可以降低他們對青椒的排斥感
(在文章下留言,跟小編私訊互動就可拿到食譜,裡面還有其他像是玉米苦瓜絞肉或玉米茄子蛋等料理,感覺都很簡單方便做,媽咪們也可以試試

2019/05/04 發表 1,812 瀏覽
也可以試試看

有 1 人跟著做 一起跟著做!上傳照片感謝作者

將照片拖放到此即可上傳

覺得這篇食譜很讚嗎?
快按讚或收藏起來吧!
新增分類
限12字
  • 新增分類
髮髮媽咪
1 食譜 2 粉絲

猜你可能會喜歡

討論

登入會員,討論人氣食譜秘訣

    大家都在查

    低gi飲食mozzarella仁舟淨塑矽密袋laksa巴克斯蛋糕皇帝豆品幸福砧板蘆筍地瓜五花肉氣炸鍋蛋糕晚餐鮭魚芹菜桂冠風味沙拉早餐千層蛋糕麵疙瘩Bosch廚師機牛肋條紅燒牛肉韭菜減醣S&B金牌咖哩便當菜鯛魚片pancake清燉牛肉湯菠菜馬鈴薯燉肉nubo藍鯨吸管茄子豆腐竹筍金針菇飛利浦萬用鍋義大利麵雞腿肉虎牌電子鍋

    青椒玉米絞肉 #綠巨人玉米 小朋友挑食是媽媽最苦惱的事情 用輕鬆的方法也能做出簡單的料理,改善小朋友偏食狀況! ❤❤小朋友吃的開心,媽媽也安心❤❤