生酮 巧克力魔法蛋糕

描述
【無麩質低碳料理】一次烘烤有蛋糕和慕斯口感,濃郁綿密,值得一試。
碳水 7%
脂肪 80%
蛋白質13%
份量
時間
步驟
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烤箱預熱160度,15公分圓型烤模,鋪上裁好的烘焙紙。
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巧克力隔水加熱,水溫不超過50度,離火後利用餘溫溶解奶油即可。 利用煮開水的蒸氣,融化巧克力,一舉兩得。
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蛋黃加赤藻醣醇打至泛白濃稠狀。
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倒入鮮奶油、牛奶、巧克力糊、酒(可省略),最後加入杏仁粉拌勻。
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蛋白分三次加入赤藻醣醇打發。
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蛋白分次,拌入麵糊裡拌。
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由高處倒下麵糊,輕敲桌面以利消泡。
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160度烘烤30分。蛋糕中間部分未凝固會稍微晃動,即可移出烤箱,等待冷卻。
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待充分散熱後,冷藏至少兩小時,即可享用。
小撇步
因為蛋糕的水分多,烘焙時因比重之故,蛋白在上水料在下,自動形成分層的不同口感,一次烘烤兩種口感,低碳生酮無麩質料理的美味甜點。
使用的是100%調溫巧克力,巧克力成分與甜度可自行調整。