椰汁西米露

描述
椰汁西米露是用椰奶、西米、牛奶制成的一道糖水,香甜爽口,十分適合在炎熱的天氣飲用。除了美味可口外,西米有治脾胃虛弱和消化不良的作用;而椰奶含有豐富的中鏈甘油三酯(MCT),有助於平衡腸道細菌,對腸道健康非常有幫助。腸胃經常不適的人,盡量不要喝冰的糖水,喝溫的對腸胃最好。
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椰汁西米露是用椰奶、西米、牛奶制成的一道糖水,香甜爽口,十分適合在炎熱的天氣飲用。除了美味可口外,西米有治脾胃虛弱和消化不良的作用;而椰奶含有豐富的中鏈甘油三酯(MCT),有助於平衡腸道細菌,對腸道健康非常有幫助。腸胃經常不適的人,盡量不要喝冰的糖水,喝溫的對腸胃最好。
大家好~我是嫁到臺灣的香港人,喜歡美食,喜歡烹飪。最近剛為人母,開始注重食品營養和健康問題,希望能為家人做健康又美味的食物。歡迎喜歡烹飪的朋友來交流心得😄
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