【厚生廚房】蕃茄優格汁

Name: 【厚生廚房】蕃茄優格汁 by 厚生市集
Ingredients: 牛番茄 3顆; 原味優格 200ml; 檸檬汁 30ml; 蜂蜜 10ml; 冷開水 100ml; 冰塊 150克; 動物鮮奶油 20ml; 新鮮薄荷葉 少許

描述

來點酸中帶甜的好滋味，營養豐富的番茄~加了檸檬、優格，風味更是一極棒！
厚生食材看這裡：https://www.farm-direct.com.tw/Home/Recipe/recipeInfo/id/273

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食材

牛番茄

3顆
原味優格

200ml
檸檬汁

30ml
蜂蜜

10ml
冷開水

100ml
冰塊

150克
動物鮮奶油

20ml
新鮮薄荷葉

少許

步驟

蕃茄洗淨去蒂切塊；檸檬擠汁備用。
鮮奶油放入大盆內，用打蛋器以同方向打至稍微膨脹備用。
將番茄、優格、檸檬汁、蜂蜜、冷開水、冰塊放入果汁機中打勻，倒入杯中淋上做法2，再以薄荷葉裝飾即可。

小撇步

口味可依個人喜好增減!

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2012/10/07 發表

厚生市集 673 食譜 2.1 萬 粉絲

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