【厚生廚房】蕃茄優格汁 分享傳送傳送列印 厚生市集 615 食譜 1.9 萬 粉絲 追蹤 380 說讚 跟著做 1 留言 讚收藏新增分類限12字新增分類新增分類完成 來點酸中帶甜的好滋味，營養豐富的番茄~加了檸檬、優格，風味更是一極棒！ 厚生食材看這裡：https://www.farm-direct.com.tw/Home/Recipe/recipeInfo/id/273 食材 牛番茄 3顆 原味優格 200ml 檸檬汁 30ml 蜂蜜 10ml 冷開水 100ml 冰塊 150克 動物鮮奶油 20ml 新鮮薄荷葉 少許 1 蕃茄洗淨去蒂切塊；檸檬擠汁備用。 2 鮮奶油放入大盆內，用打蛋器以同方向打至稍微膨脹備用。 3 將番茄、優格、檸檬汁、蜂蜜、冷開水、冰塊放入果汁機中打勻，倒入杯中淋上做法2，再以薄荷葉裝飾即可。 小撇步 口味可依個人喜好增減! 2012/10/07 發表 1.2 萬 瀏覽
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