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美麗的早晨,不要給胃過多的負擔!
依據味蕾的記憶,複刻怡客咖啡廳的『蔬菜潛艇堡』,清爽的蔬菜搭配濃郁的花生醬和蜂蜜芥茉醬,自製無油無糖的法國麵包,健康又飽足!再來杯現煮咖啡~~美好的一天就此開始!

食材
法國麵包
2條
小黃瓜
2條
水煮蛋
4顆
蕃茄
2顆
起士片
6片
美生菜
1顆
顆粒花生醬
適量
蜂蜜芥茉醬
沙拉
100g
黃芥茉醬
40g
蜂蜜
25g
小撇步

自製法國麵包可以做得扁些,讓麵包肉沒有那麼厚,方便包夾。分割好的法國麵包,隔天使用前可以先翻開(切面朝下)用烤箱以160度稍微烤個5分鐘使表面酥脆,一口咬下還會咔滋作響唷!

2012/10/05 發表 1.4 萬 瀏覽
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wow...這味我也愛...花生醬~~

6 years ago
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wow...這味我也愛...花生醬~~

6 years ago