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咪樂媽の小廚記
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蒜苗炒五花肉

蒜苗炒五花肉

描述

咪樂媽的做法適合懶人料理,簡單調味即可,免用蠔油,肉片也免過油(不是人人家中都有專業炸鍋的呀!)

👉只要快炒就能輕鬆完成,是很下飯的一道料理喔!

歡迎點閱其他食譜 : https://icook.tw/users/158e41d45655d882

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份量

2 人份

時間

10 分鐘

食材

醃五花肉

步驟

  • 醃五花肉片,加入五香粉跟花椒粉(不愛花椒粉的人可以省略)。再加醬油,米酒,不用太多以免過鹹,肉片有沾到上色即可,蓋保鮮膜放冰箱醃30分鐘。

    醃五花肉片,加入五香粉跟花椒粉(不愛花椒粉的人可以省略)。再加醬油,米酒,不用太多以免過鹹,肉片有沾到上色即可,蓋保鮮膜放冰箱醃30分鐘。

  • 鍋中放少許油,五花肉片本身有油脂故不用太多油,中小火煸五花肉至出油

    鍋中放少許油,五花肉片本身有油脂故不用太多油,中小火煸五花肉至出油

  • 煸炒至肉片開始變熟,此時要注意肉片盡量平舖分開於鍋中,熟度會比較平均

    煸炒至肉片開始變熟,此時要注意肉片盡量平舖分開於鍋中,熟度會比較平均

  • 煸出油後,先倒出五花肉,將鍋中的油倒掉,切記不要洗鍋子喔!用原鍋繼續爆香其他配料

    煸出油後,先倒出五花肉,將鍋中的油倒掉,切記不要洗鍋子喔!用原鍋繼續爆香其他配料

  • 用煸完五花肉的原鍋,中小火繼續爆香蒜苗,蔥,辣椒(怕辣可少放-或挖掉辣椒籽),以及碎蒜頭

    用煸完五花肉的原鍋,中小火繼續爆香苗,辣椒(怕辣可少放-或挖掉辣椒籽),以及碎

  • 倒入先前煸好的五花肉片一起煸炒,加點水,火可以比先前稍微大一點點,主要是讓肉香跟配料的味道能融合

    倒入先前煸好的五花肉片一起煸炒,加點水,火可以比先前稍微大一點點,主要是讓肉香跟配料的味道能融合

  • 炒至五花肉片轉金黃略焦,加入2匙米酒,適量醬油(請依個人口味調整鹹度),1匙糖,醬油一放進去就可快速拌炒並關火,一直開火炒會易焦掉喔!

    炒至五花肉片轉金黃略焦,加入2匙米酒,適量醬油(請依個人口味調整鹹度),1匙糖,醬油一放進去就可快速拌炒並關火,一直開火炒會易焦掉喔!

  • 盛盤完成,免用蠔油喔!肉片也不用過油,味道是自然的肉香,簡單又下飯!!

    盛盤完成,免用蠔油喔!肉片也不用過油,味道是自然的肉香,簡單又下飯!!

小撇步

1.五花肉片本身有油脂,所以倒油不宜過多。
2.咪樂媽沒有放蠔油,所以靠醬油香提味,這次使用薄鹽醬油,喜愛重口味的人可改用一般純釀醬油會較鹹。
3.醬油要最後放才不會炒焦,倒入後快速拌炒即可關火

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咪樂媽の小廚記 192 食譜 1,327 粉絲

🔆客家媽咪的小廚房記事,炒菜簡單吃的開心就是💯分~人人都能下廚樂! 料理最大的樂趣,就是雖然煮到汗流浹背,但看到家人們滿足而開心的吃完,就是最大的幸福。

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