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有沒有誰家的孩子不喜歡吃肉的呢?
這道蜜汁雞腿排,利用溫潤的蜂蜜
做法容易,香氣迷人且口感軟嫩
非常下飯!孩子們終於肯大口吃肉了~

熱量
食材
一匙
三瓣
少許
一匙
半匙
半碗
  • 1
    1.先將醬汁準備好--醬油+水+細砂糖+薑末,拌勻備妥。 2.平底鍋不必放油,雞腿排皮的部份朝下,放入鍋中,用中火煎至呈現金黃色。 3.蒜頭壓碎,放入鍋中稍微爆香。 4.倒入醬汁,蓋上鍋蓋,約五分鐘後打開,將雞腿排翻面,續煎五分鐘。 5.倒入蜂蜜和醬汁拌勻,此時醬汁會稍微稠狀,讓雞腿排雙面均勻沾上醬
  • 2
    (感謝食譜提供:臻麻的創意食驗室)
2019/03/11 發表 151 瀏覽
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