豆腐提拉米蘇~高小姐食堂
份量
2
人份
時間
60
分鐘
步驟
-
豆腐提拉米蘇 材料「只有5樣」 嫩豆腐 優格. 阿華田(或美祿). 腰果. 濾掛式咖啡
-
豆腐上放重物壓1小時,去除過多水分 (可放回冰箱中等待,避免變質 )
-
沖泡濾掛式咖啡，待涼
-
腰果裝入袋中敲碎備用
-
拿出水份已壓出的豆腐+優格 使用電動攪拌棒至攪拌均勻
-
碎腰果鋪底,鋪平 淋上已冷卻的咖啡 15-20cc 碎腰果稍微濕潤即可 勿蓋過腰果 使用容器:玻璃保鮮盒長方形730ML
-
加入已攪拌均勻的(步驟5)豆腐優格 上面再灑上 阿華田(或美祿)
-
豆腐提拉米蘇完成！！！ 放冷凍30分鍾～1小時 冰涼更好吃
小撇步
*「可放冷凍30分鍾～1小時
會更定型」使用容器:玻璃保鮮盒長方形730ML
若使用"即溶咖啡粉"可用2克
<<儘早食用完畢喔,勿放隔天 >>
![超低卡~豆腐香蕉蛋糕 [無油/麵粉/糖]](https://imageproxy.icook.network/resize?background=255%2C255%2C255&height=150&nocrop=false&stripmeta=true&type=auto&url=http%3A%2F%2Ftokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com%2Fuploads%2Frecipe%2Fcover%2F110628%2Fb2cad20e9f7f8092.jpg&width=200)
