懂吃懂食 113 食譜 406 粉絲 追蹤 蕃茄炒白花 描述 蕃茄和白花椰菜很搭,也可以試試看青花椰菜 歡迎來我的FB逛逛 https://www.facebook.com/enjoyeat.organic #素食 #蔬食 89 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 熱量 VIP 限定功能VIP 獨享 食材 蕃茄 2顆 白花椰菜 1朵 鹽巴 少許 蒜末 少許 步驟 蒜頭爆香 接著放入蕃茄炒香 然後放入白花椰菜,加點水、鹽巴,蓋鍋蓋悶煮 讓煮軟的蕃茄巴附在花椰菜上,美味的料理就完成啦! 4,989 瀏覽 2019/03/04 發表