百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
薇諾妮卡
111 食譜 444 粉絲

【減碳晚餐】 烤雞腿排佐南瓜

【減碳晚餐】 烤雞腿排佐南瓜
169 說讚 1 一起做

份量

1 人份

時間

20 分鐘

食材

步驟

  • 1)南瓜去籽切片。撒上適量塩,黑胡椒,橄欖油後,用手抓一下拌勻。
2)雞腿肉一樣以塩,黑胡椒簡單進行調味。
3)將所有食材平鋪在烤盤。以烤箱170度烤18分鐘即完成。

    1)南瓜去籽切片。撒上適量塩,黑胡椒橄欖油後,用手抓一下拌勻。 2)雞腿肉一樣以塩,黑胡椒簡單進行調味。 3)將所有食材平鋪在烤盤。以烤箱170度烤18分鐘即完成。

小撇步

家裡沒有橄欖油的話,用一般沙拉油取代也可。

1.1 萬 瀏覽
avatar
薇諾妮卡 111 食譜 444 粉絲

繼續閱讀

也可以試試看

有 1 個一起做

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

蒸蛋 杏鮑菇 地瓜 粽子 義大利麵 香菇雞湯 金針菇 餅乾 豆腐 炒麵 低脂高蛋白 高麗菜 排骨 糖醋排骨 竹筍 鮭魚 雞湯 馬鈴薯 小黃瓜 番茄炒蛋 麻婆豆腐 花椰菜 四季豆 白菜滷 打拋豬 三杯雞 櫛瓜 馬鈴薯燉肉 高麗菜飯 炒飯 湯麵 台式泡菜 番茄 菠菜 娃娃菜 雞肉 雞胸肉 玉米濃湯 涼拌小黃瓜 糖葫蘆 瓜仔肉 茄子 滷肉 酸辣湯 家常菜 南瓜 雞蛋豆腐 早餐 蕃茄燉牛肉