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Gloria Deng
112 食譜 415 粉絲

微波爐版甜椒炒梅花肉片

微波爐版甜椒炒梅花肉片
66 說讚

份量

4 人份

時間

10 分鐘

食材

調味料

步驟

  • 先將梅花肉排洗淨擦乾後切成薄片,並加入調味料醃一下,醃肉的同時將甜椒木耳切成條,頭切成

  • 將醃好的肉片鋪放在陶盤上,不加蓋以700W微波3分鐘

  • 加入甜椒木耳丁後加蓋,以700W微波3分鐘

  • 掀蓋,將所有食材拌炒一下,再加蓋以700W微波2分鐘即可

小撇步

不需再加油,只需利用梅花肉排本身的油脂

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Gloria Deng 112 食譜 415 粉絲

不喜歡在瓦斯爐前香汗淋漓,也不想洗重重炒菜鍋的懶婦

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