Grace Chien 5 食譜 13 粉絲 追蹤 南瓜泥燉飯 #素食 #蔬食 117 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 食材 橄欖油 1湯匙 蒜末 1拌 洋蔥丁 1/4個 鴻禧菇 1/5包 南瓜泥 1碗 水 半碗 甜椒丁 1/4個 白飯 1碗 步驟 熱鍋放橄欖油 蒜末、洋蔥丁拌炒 加入鴻禧菇(可切丁)繼續炒 加入南瓜泥 這是我早上用豆漿機做的 有南瓜、洋蔥、蒜末、豆漿鹽已經加好的 分次加入高湯(我只用水) 加入甜椒丁 跟一碗煮好的白飯 拌勻 我又切了點菠菜葉的丁放入,顏色更漂亮,讓纖維更充足 9,305 瀏覽 2019/02/19 發表