寶寶香鬆飯糰 雖然白米飯加入香鬆就很有味道 但如果可以增加蔬菜與穀類,寶寶就可以攝取更多營養。 寶寶一口接一口的吃下營養滿點的一餐。

寶寶香鬆飯糰


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雖然白米飯加入香鬆就很有味道
但如果可以增加蔬菜與穀類,寶寶就可以攝取更多營養。
寶寶一口接一口的吃下營養滿點的一餐。

份量
1 人份
時間
30 分鐘
食材
少許
少許
少許
少許
少許
酌量增加
3/1碗
  • 1
    藜麥、珍穀、米,一起煮熟。
  • 2
    蔬菜與肉切成需要的份量後一起蒸熟。
  • 3
    蔬菜剪成方便捏飯糰的大小
  • 4
    加入寶寶香鬆 少量增加試味道,以免太鹹。
  • 5
    拌勻後,捏成適合寶寶吃的大小就完成了。
2019/01/26 發表 3,210 瀏覽
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