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手工優格DIY【優格機】

手工優格DIY【優格機】

描述

優格是很多人都愛吃的一道料理,其實優格不一定要用買的,也可以自己發酵作優格。
這一篇示範的是用優格機來發酵優格,其實用悶燒鍋也可以作,一樣地簡單。
自己發酵優格的好處是天然、菌多、還可以變化成許多好吃的優格料理喔~

食材

步驟

  • 手洗乾淨,用熱水將優格機的內罐消毒過,並把熱水加滿到優格機內水位線
(使用的是家酪優的免插電優格機,一般插電的可以跳過此步驟)

    手洗乾淨,用熱水將優格機的內罐消毒過,並把熱水加滿到優格機內水位線 (使用的是家酪優的免插電優格機,一般插電的可以跳過此步驟)

  • 將1公升的鮮奶,倒入三分之一於內罐中

    將1公升的鮮奶,倒入三分之一於內罐中

  • 將一包優格菌種倒入內罐中,將牛奶瓶中三分之二的鮮奶全部倒入(不需要攪拌)

    將一包優格菌種倒入內罐中,將牛奶瓶中三分之二的鮮奶全部倒入(不需要攪拌)

  • 將裝有冰鮮奶及優格菌種的內罐,放入優格機中

    將裝有冰鮮奶及優格菌種的內罐,放入優格機中

  • 靜待8~12個小時,若表面已呈現布丁狀,就可以放入冰箱冷藏囉~當然要直接吃溫溫的優格也是可以的

    靜待8~12個小時,若表面已呈現布丁狀,就可以放入冰箱冷藏囉~當然要直接吃溫溫的優格也是可以的

小撇步

1.發酵過程中不可打開優格機檢查。

2.自製手工優格會較軟,攪拌後成黏稠狀,冷藏可保存十天,前三天品質最佳。(市售品因有添加果膠粉,成型會較硬)

3.發酵時間勿超過24個小時,發酵時間過久,口感較酸,並產生淺黃色的水(即為乳清蛋白), 為正常現象,可以食用。

4.若要作成優酪乳,請將作好的原味優格加果汁果醬調配。

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優格媽媽 15 食譜 59 粉絲

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留言

共 12 則
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  • 宋蓓蓓
    宋蓓蓓

    也就是說用冰鮮乳或奶粉都可以嘍,是嗎?

  • 康妮
    康妮

    我也有做過,全脂牛奶效果和口感最好

  • Morpheous Hsu
    Morpheous Hsu

    重覆作的方式較不推薦~因為活菌已不是最強的第一代,就益生菌的角度,還是建議用新的菌種包去發酵~

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