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Patty Kuo
75 食譜 428 粉絲

鮪魚玉米乳酪沙拉(無美奶滋)

鮪魚玉米乳酪沙拉(無美奶滋)

描述

利用低脂奶油乳酪代替高油脂的美乃滋,健康 口感也一樣!

198 說讚

份量

3 人份

時間

5 分鐘

步驟

  • 先把奶油乳酪跟鮪魚攪拌到看不到塊狀的鮪魚

    先把奶油乳酪跟鮪魚攪拌到看不到塊狀的鮪魚

  • 加入玉米粒和胡椒粉及完成!

  • 用生菜包起來很有飽足感!

    用生菜包起來很有飽足感!

小撇步

我使用的奶油乳酪是低脂肪!

1.3 萬 瀏覽
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Patty Kuo 75 食譜 428 粉絲

健康的飲食管理也可以吃的多!! 節食不是持續的 適當的營養控制才是正確的!! 偶爾吃個甜點沒事的~自己做材料簡單😋 🍵☕️🍌🥑🥚🥩🍮🌮🥗🍠🍅🥔

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