生酮/手饞人必備嘴饞點心-椰子球
時間
20
分鐘
食材
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300克
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60克
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100ml
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六顆
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75克
步驟
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準備好食材
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全部倒在一起(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)
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用手揉成球～～ （可以先預熱烤箱180度）
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大概大概的排好(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)
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烤到微焦黃 大約20分鐘 取出放涼
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假掰擺盤 拍完照開始怒吃
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跟大家分享一下營養素❤️ 這樣份量大概可以做出19顆 一顆熱量是151大卡 碳水含量極低 可以黑皮吃
小撇步
極度簡單沒有技巧可言👋👋👋
