紅綠雙口味 - 日式飯糰


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帶便當、出去玩,準備幾個飯糰最方便了
超簡單!只要有飯和餡料,裹上外層的調味粉就可以了。
吃不完的剩飯加上簡單一顆雞蛋就可完成囉~

食材
飯(5顆飯糰)
2杯米
雞蛋
1顆
調味牛蒡絲
一些
壽司醋
一些
鰹魚香鬆
2大匙
海苔香鬆
2大匙
  • 1
    將壽司醋淋在煮好的飯上,可一邊嘗味道是否滿意,調整醋的比列
  • 2
    平底鍋倒入少許油,小火加熱。打一顆蛋加入少許的鹽(要比平常煎蛋時少,因外層會裹上香鬆)
  • 3
    油鍋熱後,倒入蛋液,迅速旋轉鍋子讓蛋平均佈滿鍋子,小火
  • 4
    趁煎蛋時準備一張保鮮膜,鋪於抹布上
  • 5
    將蛋翻面,再煎一下(先搖晃一下鍋子讓蛋滑動,使用鍋鏟加叉子比較好整片翻)
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  • 6
    煎好的蛋片捲起來,用剪刀剪成細絲(用切的更漂亮,但剪的容易的多)
  • 7
    可準備所有的材料了!蛋絲、牛蒡絲(超市買現成的就可以了,非常方便)兩種香鬆裝在碟子裡,還有拌好醋的飯
  • 8
    將飯一些平鋪在保鮮膜上,放上料
  • 9
    揉成球狀(保鮮膜較方便可以任意柔捏,也可以使用塑膠袋)。而你想要捏成三角形還是正方形都可以
  • 10
    將揉好的球沾取香鬆,再捏一下
  • 11
    想要不同的口味就放不同的料,沾不同口味顏色的香鬆
小撇步

香鬆和牛蒡絲是家庭的好良伴,好保存又方便使用~

2012/09/21 發表 1.5 萬 瀏覽
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討論共 1 則

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大的沾七味粉的剛就吃掉了。其它明天去演出的時後吃

6 years ago