甲菜郎 10 食譜 26 粉絲 追蹤 烤箱-烘蛋(減肥食譜) #素食 #蔬食 153 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 6 人份 時間 30 分鐘 食材 紅蘿蔔 少許 地瓜 少許 番茄 少許 焗烤起司 少許 蛋 6顆 奶油 30g 步驟 將紅蘿蔔、地瓜、番茄切片,將紅蘿蔔及地瓜滾燙後擺設撲層 將蛋與奶油(隔水加熱溶解)攪拌,倒入盆中後,放入九層塔與焗烤 烤箱溫度設定,150溫度、20分鐘 背面 1.1 萬 瀏覽 2018/12/16 發表