香酥柳葉魚 (飛利浦氣炸鍋)

Rita Hung
9 食譜 23 粉絲

這是一道簡單再不過的料理
蛋蛋魚,大人小孩都愛

飛利浦氣炸鍋
不油炸,過濾油

健康又美味

要趕快趁熱吃噢🐟

份量
3 人份
時間
10 分鐘

食材

9條
1顆
1匙
適量
適量
  • 將魚洗淨後
加入一顆蛋
打散後加入一匙鹽攪拌
沾滿魚全身

    將魚洗淨後 加入一顆蛋 打散後加入一匙鹽攪拌 沾滿魚全身

  • 魚沾滿蛋後
再抹上木薯粉

    魚沾滿蛋後 再抹上木薯粉

  • 靜置10分鐘

    靜置10分鐘

  • 氣炸鍋 預熱200度2分鐘

    氣炸鍋 預熱200度2分鐘

  • 靜置好後
將魚前後都抹上油

不抹油,
炸完後粉會白白的噢

    靜置好後 將魚前後都抹上油 不抹油, 炸完後粉會白白的噢

  • 將魚擺放至鍋內
180度5分鐘
200度3分鐘

    將魚擺放至鍋內 180度5分鐘 200度3分鐘

  • 美味上桌~~

隨個人口味
可以加些胡椒粉或檸檬

    美味上桌~~ 隨個人口味 可以加些胡椒粉或檸檬

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Rita Hung
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