烤地瓜開放式三明治。輕食無油料理 把蒸好的地瓜進烤箱烤,搭配不同的食材做成開放式烤地瓜三明治,食材簡單又美味❤️

烤地瓜開放式三明治。輕食無油料理


收藏 15 留言 0
一起跟著做! 鼓勵作者

把蒸好的地瓜進烤箱烤,搭配不同的食材做成開放式烤地瓜三明治,食材簡單又美味❤️

份量
1 人份
食材
  • 1
    日本宮崎縣的人氣 " 葵はるか "(栗子地瓜/葵遙地瓜)! 口感綿密,獨特栗子香氣,香甜的好滋味。 濕潤潤的甜味高級地瓜!
  • 2
    蒸熟後,再進烤箱220度,將地瓜烤約15分鐘(同時可以一起烤蘑菇和櫛瓜至熟)。
  • 3
    地瓜上抹上希臘優格,擺上切片草莓、熟的蘑菇片、櫛瓜片。 簡單輕食又健康美味的享瘦~~~
小撇步

先蒸後烤的地瓜更能烤出地瓜的蜜糖,又可以避免地瓜跟你裝熟😂

2018/11/30 發表 1,233 瀏覽
喜歡這篇食譜嗎? 快收藏起來或整理到清單吧!

有 0 人跟著做 一起跟著做!上傳照片感謝作者

將照片拖放到此即可上傳

看更多相關食譜

猜你可能會喜歡

討論共 0 則

登入會員,討論人氣食譜秘訣

大家都在查

紅豆檸檬飛利浦IH電子鍋水波爐百香果便當WMF快力鍋枸杞蛋捲鳳梨酥壽喜燒拉麵火龍果芒果獅王洗碗精燒肉棉花糖馬卡龍史雲生雞湯素食芭樂壽司冰淇淋鳳梨南瓜濃湯披薩3M真空保鮮盒鑄鐵鍋泡麵減肥餐Bosch廚師機鮑魚奇亞籽奇異果臭豆腐虎牌電子鍋滷味迷迭香水果微波爐舒肥機涼拌小黃瓜土豆洛神花秋葵芋頭牛肉麵普格義大利麵醬蜂蜜早午餐