清熱退火 ~ 苦瓜蘋果羅漢果茶
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有喝過苦瓜煮的涼茶嗎?
不但沒有苦味
還非常甘甜退火
是我煮過最簡單的清熱涼茶了 !
詳盡內容請click入我的blog中觀賞:
https://osharekitchen.blogspot.com/2018/10/blog-post_25.html
份量
8
人份
時間
45
分鐘
-
1準備材料 -
2把苦瓜切片 , 蘋果去皮去籽切片 , 羅漢果洗淨後敲開 , 鍋子中加入1000cc清水 , 把材料全部加入 , 放到電鍋中 , 鍋加入2杯水 , 跳起後再加一杯水 , 繼續煮一次 , 再次跳起即已煮好 !
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