ㄚ曼達的廚房~肉燥豬肝空心菜 女生mc來時都要小小的補一下,通常媽媽都會煮豬肝料理來幫女兒補,但是很多人都會覺得豬肝好老不好吃,其實有秘訣的喔! 買豬肝時,可以請肉販幫忙切薄片,我們這...

ㄚ曼達的廚房~肉燥豬肝空心菜


ㄚ曼達
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女生mc來時都要小小的補一下,通常媽媽都會煮豬肝料理來幫女兒補,但是很多人都會覺得豬肝好老不好吃,其實有秘訣的喔!
買豬肝時,可以請肉販幫忙切薄片,我們這邊都是用機器切的喔,所以真的很薄,拿回家之後,先洗一下豬肝,然後泡水,有空就換水,等你要煮的時候,你會發現豬肝顏色變淺了,那是因為血水都被泡出來了!這樣的豬肝就比較沒有腥味喔!

食材
1個
1把
2辮量
1大匙
  • 1
    豬肝洗淨後,用水泡豬肝,讓豬肝中血水可以泡出
  • 2
    起一水鍋,川燙豬肝,並洗淨
  • 3
    起一油鍋,下蒜片爆香
  • 4
    再下空心菜與兩大匙水快炒,然後下肉燥
  • 5
    最後下豬肝快炒一下就可以起鍋了
  • 6
    這樣看起來是不是清爽多了呢
小撇步

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2012/09/21 發表 5,794 瀏覽
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7 years ago

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