雞胸煎餅。運動增肌。 女孩兒-期許天天彩虹食材 55 食譜 207 粉絲 追蹤 95 說讚 跟著做 1 留言 讚 收藏 香菜來點綴,豆腐讓雞胸變好吃囉 份量 2 人份 時間 45 分鐘 食材 雞胸 300克 香菜 3株 鹽 少許 醬油膏 1大 韓式香油 1小 蛋 1顆 豆腐 100克 將所有食材切小小塊。 今天直接把它打成泥。 靜置20分鐘 中小火翻面煎出水,再翻面,煎至兩面金黃即可。 每一口都很多汁,多做了一些可當早餐唷! 2018/11/24 發表 2,083 瀏覽
曾淑貞
作者女孩兒-期許天天彩虹食材