水波爐泡菜炒蛋 泡菜的酸辣度和蛋拌在一起很美味又下飯喔! https://ppt.cc/fuhKSx

水波爐泡菜炒蛋


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泡菜的酸辣度和蛋拌在一起很美味又下飯喔!
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份量
6 人份
時間
15 分鐘
熱量
食材
300公克
5顆
二根
2匙
  • 1
    泡菜炒蛋....備料中 準備烤盤先將泡菜舖上+油合拌翻炒備用
  • 2
    取一個湯碗將蛋液+油拌均勻後倒入泡菜烤盤內
  • 3
    食材準備好就入水波爐炒15分,行程進行到一半取出爐翻炒
  • 4
    夏普 XP-200 智慧調理選擇炒建15分擺入上層
  • 5
    行程走完可延長3~5分,出爐前撒上蔥末提味
小撇步

PS:夏普 XP-200以下的行程可供參考
(一)智慧調理選擇炒建15~18分擺入上層
(二)水波燒烤15分,要利用下層對調預防食材焦黑,或在食材鍋上覆蓋烘焙紙
(三)煮的行程15~18分擺入上層或下層都可以,如果溫度很高就用烘焙紙覆蓋
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2018/11/14 發表 1,111 瀏覽
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