炒西洋菜 西洋菜通常會用來煲湯或是火鍋菜,我就鍾意炒,喜歡那清香爽口的感覺。

炒西洋菜


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西洋菜通常會用來煲湯或是火鍋菜,我就鍾意炒,喜歡那清香爽口的感覺。

份量
2 人份
時間
10 分鐘
熱量
食材
200g
2瓣
1茶匙
  • 1
    西洋菜洗淨, 靠近根部比較粗硬的部分折掉; 蒜頭切成片。
  • 2
    熱鑊下油,先爆香蒜片
  • 3
    下西洋菜同炒,加鹽調味即可。
2019/03/06 發表 757 瀏覽
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