Water Cooking 13 食譜 43 粉絲 追蹤 「蔥燒雞塊🍗」(微波版) 描述 懶人微波料理:簡單清淡的家常菜🍲 42 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 2 人份 時間 5 分鐘 食材 雞胸肉 2塊 蔥 1小株 調味料 鹽 少許 黑胡椒 少許 麻油 少許 步驟 備料: 1.先將雞胸肉切小塊,用鹽和胡椒醃10分鐘左右。 2.將蔥切小碎塊。 1.將雞肉放在可微波的盤子上,微波2分半,取出拌一下確定熟度,不夠熟可再微波1分鐘。 2.直接將蔥花和雞塊拌一拌即可享用! 2,571 瀏覽 2018/11/09 發表