福樂小神廚 8 食譜 19 粉絲 追蹤 優酪穀麥水果罐 描述 沒有點子為忙碌的早晨揭開序曲嗎? 簡單的將優酪、燕麥片以及水果混在一起,就是清爽美好又滿足的開始! #素食 #蔬食 14 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 1 人份 時間 15 分鐘 熱量 VIP 限定功能VIP 獨享 食材 福樂頂級鮮奶優格 120g 穀物燕麥片 80g 椰絲、時令水果切塊 適量 果乾、堅果 適量 步驟 取出玻璃容器,將福樂鮮奶優酪及穀物燕麥片倒入玻璃容器底部 依序放入時令水果塊、果乾以及堅果等食材;可適量添加蜂蜜,增添風味 冰鎮30分鐘,食用前搖一搖更加美味~ 小撇步 前一天晚上做好,隔天早上就有健康美味的早餐可以吃囉! 1,585 瀏覽 2018/11/01 發表