肉蛋全麥吐司

娟兒
15 食譜 9 粉絲
份量
1 人份
時間
10 分鐘

食材

1顆
1條
少許
少許
1片
  • 準備食材

    準備食材

  • 開火放入肉片,不用動放著就好

    開火放入肉片,不用動放著就好

  • 利用煎肉片時間烤吐司

    利用煎肉片時間烤吐司

  • 小黃瓜刨片,適量即可

    小黃瓜刨片,適量即可

  • 肉片翻面,利用肉片油煎蛋

    肉片翻面,利用肉片油煎蛋

  • 肉片很薄所以很快熟,翻面不用1分鐘肉熟起鍋,蛋再1分後起鍋

    肉片很薄所以很快熟,翻面不用1分鐘肉熟起鍋,蛋再1分後起鍋

  • 將食材依照自己愛的順序排放吐司,娟兒是先放:吐司>起士片>蛋>蕃茄醬>小黃瓜>肉片>胡椒鹽>吐司。
切個葡萄柚,再將前晚提早準備好的葡萄,泡杯咖啡這樣快速美味早餐就完成了。

    將食材依照自己愛的順序排放吐司,娟兒是先放:吐司>起士片>蛋>蕃茄醬>小黃瓜>肉片>胡椒鹽>吐司。 切個葡萄柚,再將前晚提早準備好的葡萄,泡杯咖啡這樣快速美味早餐就完成了。

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