養生黃耆燉腰子 樂樂蔓 108 食譜 90 粉絲 追蹤 39 說讚 1 跟著做 留言 讚 收藏 食材 腰子 一付 腰尺 3付 黃耆 6~7片 枸杞 少許 紅棗 5~6顆 米酒 半罐 麻油 2大匙 薑片 4片 下鍋冷油炒出薑片味道後，入腰子腰尺，翻炒出味道，入紅棗 黃耆 枸杞，米酒，蓋鍋蓋下去悶燉約10分鐘即可(米酒帶有鹹味，故不再加任何調味) 小撇步 腰尺，腰子用熱水泡5分鐘再用冷水洗淨比較脆，也可以稍把腥味去除 2018/10/23 發表 2,011 瀏覽
![[MamyCare 媽咪凱兒] 月子餐_麻油腰花](https://imageproxy.icook.network/resize?background=255%2C255%2C255&height=150&nocrop=false&stripmeta=true&type=auto&url=http%3A%2F%2Ftokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com%2Fuploads%2Frecipe%2Fcover%2F20289%2Fd31ae112bcf659e0.jpg&width=200)
Emi Hsiao
