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樂樂蔓
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養生黃耆燉腰子

養生黃耆燉腰子

食材

步驟

  • 下鍋冷油炒出薑片味道後,入腰子腰尺,翻炒出味道,入紅棗 黃耆 枸杞,米酒,蓋鍋蓋下去悶燉約10分鐘即可(米酒帶有鹹味,故不再加任何調味)

    下鍋冷油炒出片味道後,入腰子腰尺,翻炒出味道,入紅棗 黃耆 枸杞,米酒,蓋鍋蓋下去悶燉約10分鐘即可(米酒帶有鹹味,故不再加任何調味)

小撇步

腰尺,腰子用熱水泡5分鐘再用冷水洗淨比較脆,也可以稍把腥味去除

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樂樂蔓 108 食譜 126 粉絲

隨性煮婦(用簡單料理享瘦,用新鮮食材享健康)

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