Ginny 7 食譜 9 粉絲 追蹤 總匯家常麵 #素食 #蔬食 41 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 4 人份 時間 30 分鐘 熱量 VIP 限定功能VIP 獨享 食材 蔥 1支 蒜 2小瓣 洋蔥 1顆 蛋 2顆 香菇 12朵 紅蘿蔔 2小條 番茄 3顆 青椒 1顆 豆腐 半盒 青江菜 2把 步驟 放油後,先將蒜頭及蔥白爆香,再放入洋蔥炒至半透明 放入香菇拌炒 放入紅蘿蔔拌炒 放入青椒拌炒 放入番茄拌炒(注意看看茄紅素有沒有釋放出來😄) 加水後放入豆腐,用中小火煮15分鐘 放入青江菜後加2匙鹽 將2顆攪拌均勻的蛋倒入,最後放蔥段及撒上少許胡椒粉 搭配燙好的寬麵一同享用,肚子暖暖的很舒服🙂 2,174 瀏覽 2018/10/14 發表