百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
哇菜 影音食譜
65 食譜 6,273 粉絲

【哇菜】 糖醋里肌

【哇菜】 糖醋里肌

描述

酸酸甜甜的糖醋醬,不管大人小孩都愛,真的是永遠都不退流行呢!
一看就懂的影片教學,請到粉絲團和網頁喔~
哇菜粉絲團:http://www.facebook.com/WowTsai
哇菜網:http://wowtsai.com/

901 說讚 16 一起做

食材

步驟

  • 里肌肉逆紋切塊狀,以蛋白(1顆雞蛋)、米酒(1大匙)、鹽(1茶匙)、玉米粉(1大匙)將肉抓麻後,醃漬約10分鐘。

    里肌肉逆紋切塊狀,以蛋白(1顆雞蛋)、米酒(1大匙)、鹽(1茶匙)、玉米粉(1大匙)將肉抓麻後,醃漬約10分鐘。

  • 將番茄醬(3大匙)、白醋(3大匙)、糖(3大匙)、鳳梨水(2大匙)倒入拌勻。

    番茄醬(3大匙)、白醋(3大匙)、糖(3大匙)、鳳梨水(2大匙)倒入拌勻。

  • 大火起油鍋(油量以可完整覆蓋肉片為主),將「步驟1」的肉片裹上「麵粉」與「地瓜粉」(比例1:1),待油滾後,將肉片一一放入鍋中、以小火油炸,待肉表皮呈金黃色,即可以撈網濾出備用。

    大火起油鍋(油量以可完整覆蓋肉片為主),將「步驟1」的肉片裹上「麵粉」與「地瓜粉」(比例1:1),待油滾後,將肉片一一放入鍋中、以小火油炸,待肉表皮呈金黃色,即可以撈網濾出備用。

  • 大火起油鍋(約2大匙),將蒜末、洋蔥片、青椒放入翻炒、爆香,隨後將「步驟2」的調製醬料倒入,以中火直至煮滾。

    大火起油鍋(約2大匙),將末、洋蔥片、青椒放入翻炒、爆香,隨後將「步驟2」的調製醬料倒入,以中火直至煮滾。

  • 倒入太白粉水(1大匙太白粉:1大匙水),勾薄芡。

    倒入太白粉水(1大匙太白粉:1大匙水),勾薄芡。

  • 將「步驟3」的炸肉片,以及鳳梨片放入鍋中,以中火反覆翻炒至收汁,即可起鍋,並搭配水果切片進行擺盤。

    將「步驟3」的炸肉片,以及鳳梨片放入鍋中,以中火反覆翻炒至收汁,即可起鍋,並搭配水果切片進行擺盤。

小撇步

一看就懂的影片教學,請到粉絲團和網頁喔~
哇菜粉絲團:http://www.facebook.com/WowTsai
哇菜網:http://wowtsai.com/

2.5 萬 瀏覽
avatar
哇菜 影音食譜 65 食譜 6,273 粉絲

http://WOWtsai.com 哇菜!是對料理的熱情、對美食的喜好、對食材的尊重、對幸福生活的追求。我們誠摯邀請您進入料理的繽紛世界,與我們一起體驗料理時的種種驚呼! 「哇菜 影音食譜網」: http://WOWtsai.com 「哇菜 粉絲頁」: http://www.facebook.com/WOWtsai

繼續閱讀

也可以試試看

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

豆腐 菠菜 馬鈴薯 糖葫蘆 打拋豬 蕃茄燉牛肉 糖醋排骨 鮭魚 杏鮑菇 娃娃菜 高麗菜飯 雞胸肉 雞湯 低脂高蛋白 家常菜 高麗菜 早餐 番茄 南瓜 滷肉 排骨 炒麵 白菜滷 雞蛋豆腐 番茄炒蛋 三杯雞 金針菇 雞肉 湯麵 台式泡菜 小黃瓜 義大利麵 四季豆 櫛瓜 竹筍 涼拌小黃瓜 麻婆豆腐 花椰菜 香菇雞湯 炒飯 餅乾 地瓜 玉米濃湯 蒸蛋 馬鈴薯燉肉 酸辣湯 茄子 瓜仔肉 粽子