懶人清爽美食:蜂蜜優格水果沙拉 懶人版的簡單沙拉,在家就能輕鬆做出來!

懶人清爽美食:蜂蜜優格水果沙拉


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懶人版的簡單沙拉,在家就能輕鬆做出來!

份量
2 人份
時間
30 分鐘
食材
天然蜂蜜
3湯匙
優格醬
1碗
水果丁
3種
高麗菜
5片
  • 1
    將準備好的蔬菜跟水果擺盤好,有多的水果可以另外做成純水果加優格醬的
  • 2
    優格也可以買便利商店的一小罐無糖優格(這樣很迅速又不會浪費) 將優格淋上沙拉
  • 3
    然後淋上天然蜂蜜,一定要用純蜂蜜是因為蜂蜜的糖度才不會是人工糖 而且純蜂蜜的天然蜂蜜香會讓沙拉多一個層次感的味道
  • 4
    這樣就完成懶人版優格水果沙拉了!
小撇步

蜂蜜的話我是用長輩跟雲林在地人都推薦的天然專賣店
他們在國內外都有自營的養蜂場,比較值得信任
而且不管進出口,每一個蜂蜜商品都有政府檢驗通過
連蜂蜜都是得過CNS甲級國家認證的
蜜蜂故事館專賣店>https://reurl.cc/3LOo8
喜歡吃蜂蜜或是蜂蜜做成的料理,可以考慮用這間的~

2018/10/09 發表 1,784 瀏覽
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