百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
小姿廚房
40 食譜 356 粉絲

增肌減脂便當-雕魚蛋豆腐

增肌減脂便當-雕魚蛋豆腐
241 說讚

份量

2 人份

時間

20 分鐘

食材

步驟

  • 將鯛魚和豆腐切成易入口的大小,再灑上黑胡椒

  • 放入電鍋蒸熟,約莫一杯水

  • 電鍋跳起後,倒入打散的雞蛋,加入50cc的水,再次等待電鍋跳起即可享用

7,633 瀏覽
avatar
小姿廚房 40 食譜 356 粉絲

專職無腦料理

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

地瓜 雞蛋豆腐 餅乾 小黃瓜 炒飯 馬鈴薯燉肉 金針菇 糖醋排骨 娃娃菜 涼拌小黃瓜 櫛瓜 炒麵 打拋豬 雞肉 糖葫蘆 四季豆 菠菜 三杯雞 台式泡菜 高麗菜飯 杏鮑菇 蕃茄燉牛肉 玉米濃湯 早餐 家常菜 滷肉 高麗菜 南瓜 白菜滷 花椰菜 番茄 竹筍 麻婆豆腐 湯麵 排骨 低脂高蛋白 鮭魚 茄子 雞胸肉 酸辣湯 豆腐 瓜仔肉 番茄炒蛋 香菇雞湯 粽子 馬鈴薯 蒸蛋 義大利麵 雞湯