條條金針搭絲瓜
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完全無油，超級LIGHT
份量
2
人份
時間
15
分鐘
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1洗淨食材們，先將團結的金針菇們分家 -
2絲瓜去皮切塊，喜歡脆口的可以且大塊一點
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3熱鍋後，整盤下去
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4待金針菇及絲瓜都出水軟爛後，加一包紫菜湯包
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5拌炒使調味均勻即可起鍋囉
小撇步
喜歡更滑順口感的可以使用 鹽巴+奶油
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