魚骨高湯 簡單步驟的魚高湯,可以給小孩用來煮粥,也可以直接喝,營養滿分💯
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簡單步驟的魚高湯,可以給小孩用來煮粥,也可以直接喝,營養滿分💯

時間
90 分鐘
食材
虱目魚
八條
紅棗
適量
枸杞
適量
黃耆
一小包
老薑
一根
  • 1
    清洗一下,覺得太長可以切半或切小塊
  • 2
    將食材全部放入鍋中即可,水加到淹過食材,大火煮滾後轉小火,大約熬煮1.5小時
2018/09/20 發表 1,712 瀏覽
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