豬里肌炒甜椒


雙子喵Penny
1 食譜 4 粉絲
限12字

是一道烹調簡便快速、營養滿分的料理,顏色好看又開胃,配飯或夾土司都超美味。

份量
2 人份
時間
20 分鐘
食材
2塊
2個
1/2個
4-6根
1匙
2匙
  • 先將買回來的豬里肌肉清洗乾淨後,用濕紙巾擦乾水分

    先將買回來的豬里肌肉清洗乾淨後,用濕紙巾擦乾水分

  • 切成小塊,用鹽,胡椒,醬油,米酒醃到入味

    切成小塊,用鹽,胡椒,醬油,米酒醃到入味

  • 將蔬菜類:甜椒,洋蔥,蘆筍切至與豬肉塊差不多的大小

    將蔬菜類:甜椒,洋蔥,蘆筍切至與豬肉塊差不多的大小

  • 熱油鍋,先將豬里肌肉煎到8分熟,再放入蔬菜類拌炒至全熟

    熱油鍋,先將豬里肌肉煎到8分熟,再放入蔬菜類拌炒至全熟

  • 加入少許燒烤醬,番茄醬拌勻後即可食用

    加入少許燒烤醬,番茄醬拌勻後即可食用

小撇步

豬里肌肉塊可以前一天先醃製好,蔬菜類也可先切好裝袋保存,隔天可快速料理上桌
更多細節可參考我的文章唷!!
http://millycat0616.pixnet.net/blog/post/463850921

3,662 瀏覽

也可以試試看

跟著做

一起跟著做,上傳照片鼓勵作者

覺得這道食譜很讚嗎?

快按讚或收藏起來吧!

限12字
雙子喵Penny
1 食譜 4 粉絲

猜你可能會喜歡

留言

default avatar

網友都在看

大家都在查

蛋糕苦瓜康寶自然鮮秋葵涼麵絲瓜3M真空保鮮盒減肥餐南瓜楊枝甘露雞胸肉虎牌電子鍋味噌湯杏鮑菇桂冠沙拉曲奇餅乾泡芙滷肉飛利浦萬用鍋冰棒龍鬚菜綠豆沙綠豆湯提拉米蘇鹽水雞胡瓜新豬肉蒸蛋破布子奶油乳酪Bosch廚師機南瓜濃湯金針菇猴頭菇山東燒雞金牌咖哩塊巴斯克乳酪蛋糕瑪德蓮茄子