豬里肌炒甜椒 是一道烹調簡便快速、營養滿分的料理,顏色好看又開胃,配飯或夾土司都超美味。

豬里肌炒甜椒


雙子喵Penny
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是一道烹調簡便快速、營養滿分的料理,顏色好看又開胃,配飯或夾土司都超美味。

份量
2 人份
時間
20 分鐘
食材
2塊
2個
1/2個
4-6根
1匙
2匙
  • 1
    先將買回來的豬里肌肉清洗乾淨後,用濕紙巾擦乾水分
  • 2
    切成小塊,用鹽,胡椒,醬油,米酒醃到入味
  • 3
    將蔬菜類:甜椒,洋蔥,蘆筍切至與豬肉塊差不多的大小
  • 4
    熱油鍋,先將豬里肌肉煎到8分熟,再放入蔬菜類拌炒至全熟
  • 5
    加入少許燒烤醬,番茄醬拌勻後即可食用
小撇步

豬里肌肉塊可以前一天先醃製好,蔬菜類也可先切好裝袋保存,隔天可快速料理上桌
更多細節可參考我的文章唷!!
http://millycat0616.pixnet.net/blog/post/463850921

2018/09/15 發表 2,922 瀏覽
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