(趁熱品嚐)快炒芥蘭牛肉

愛麗絲DIY(=^_^=)
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描述

這道熱炒給上班辛苦的老公,下班時想吃飯來道熱炒很下飯又兼顧健康,只要準備好材料20分鐘馬上上菜.

食材

  • 步驟1將材料備好放置一旁

    步驟1將材料備好放置一旁

  • 步驟2蒜片炒香後加牛肉片快速炒至變白即可先盛盤

    步驟2蒜片炒香後加牛肉片快速炒至變白即可先盛盤

  • 步驟3鍋中剩的油再將芥藍菜炒熟後撈起準備好一乾淨盤子菜鋪底

    步驟3鍋中剩的油再將芥藍菜炒熟後撈起準備好一乾淨盤子菜鋪底

  • 步驟4放半碗水加咖哩塊及沙茶醬煮至融化將剛剛肉片再放入鍋中 拌勻

    步驟4放半碗水加咖哩塊及沙茶醬煮至融化將剛剛肉片再放入鍋中 拌勻

  • 步驟5將肉及湯汁淋在菜上就可上桌摟

    步驟5將肉及湯汁淋在菜上就可上桌摟

小撇步

可以拌麵就成為炒咖哩沙茶麵

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