香草雞蛋酪梨沙拉🥑


安妮的iCook
6 食譜 2 粉絲
新增分類
限12字
  • 新增分類

酪梨滑順的口感,加上新鮮紅雞蛋,法式香料的口味,清爽不油膩,是個早餐的好選擇。
配上植物性蛋白質飲,可同時攝取動物及植物性蛋白質。

份量
1 人份
時間
15 分鐘
熱量
食材
半顆
1粒
少許適量
少許適量
少許適量
  • 1
    取紅雞蛋洗淨,放入盛滿水的碗中,外鍋放一量杯水,置於電鍋蒸煮
  • 2
    取半粒中型酪梨與雞蛋混合,加入法式香料、黑胡椒跟鹽巴,攪拌均勻。 芝麻薏仁蛋白質飲:用300mL溫開水,加入一匙20g艾薾保全素營養蛋白質飲料、一匙黑芝麻及一匙薏仁粉,混合均勻。
2018/09/11 發表 2,705 瀏覽
也可以試試看
推薦商品
去市集看更多

有 0 人跟著做 一起跟著做!上傳照片感謝作者

將照片拖放到此即可上傳

覺得這篇食譜很讚嗎?
快按讚或收藏起來吧!
新增分類
限12字
  • 新增分類
安妮的iCook
6 食譜 2 粉絲

猜你可能會喜歡

討論

登入會員,討論人氣食譜秘訣

    大家都在查

    低gi飲食mozzarella桂冠風味沙拉laksa巴克斯蛋糕皇帝豆晚餐蘆筍地瓜五花肉氣炸鍋蛋糕pancake鮭魚芹菜仁舟淨塑矽密袋早餐千層蛋糕麵疙瘩nubo藍鯨吸管牛肋條紅燒牛肉韭菜減醣Bosch廚師機便當菜鯛魚片品幸福砧板清燉牛肉湯菠菜馬鈴薯燉肉虎牌電子鍋茄子豆腐竹筍金針菇S&B金牌咖哩義大利麵雞腿肉飛利浦萬用鍋

    香草雞蛋酪梨沙拉🥑 酪梨滑順的口感,加上新鮮紅雞蛋,法式香料的口味,清爽不油膩,是個早餐的好選擇。 配上植物性蛋白質飲,可同時攝取動物及植物性蛋白質。