寶寶副食（8m）木耳魚片粥
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無調味的食物寶寶已經開始厭倦
蔥薑提味增加寶寶味蕾的刺激
電鍋懶人版，辛苦照顧孩子的您不用再花時間顧爐火。
份量
4
人份
時間
30
分鐘
食材
白米
半杯
黑木耳
一片
綠色菜葉
1-2片
無刺魚片
拳頭大小
薑
適量
蔥花
適量
Ro 水
2.5杯
米酒
極少量
-
1魚片用薑片（或磨少量薑泥）及極少量米酒稍微醃一下去腥（要入鍋煮前先用開水再沖一下），醃魚時間則用來將其他食材切碎 -
2魚片、木耳及半杯米加入2.5杯水先入電鍋，外鍋兩杯水，跳起來後再加入菜葉類及少量蔥花，外鍋半杯水，再悶煮一下即可。
小撇步
視孩子咀嚼情況稍微再打碎。
蔥花及薑皆是提味用，不要加過量免反效果孩子抗拒。
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