【低醣生酮】生酮海鹽抹茶奶綠(有影片)

花花第一次生酮就上手
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喝膩了防彈咖啡嗎?來試試清爽的海鹽抹茶奶綠吧!不加糖加海鹽更對味。
更多生酮飲品,見《第一次生酮就上手•完美燃脂菜單106道》~~~
http://www.books.com.tw/products/0010789672

影片示範:https://www.youtube.com/watch?v=INQOnb2f-A4

份量
1 人份
時間
5 分鐘

食材

1小匙
200ml
適量
  • 抹茶粉過篩,沖入200ml熱水,用攪拌機攪拌均勻。

  • 將打發鮮奶油擠在杯子裡,沖入綠茶,用小湯匙攪拌均勻。

  • 撒上海鹽就大功告成了!

小撇步

鮮奶油也可以不打發,只是上面會少了奶泡而已。

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