低碳生酮 番茄肉醬 清爽又好吃 低碳&生酮一樣可吃的開心

低碳生酮 番茄肉醬


Anita
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清爽又好吃
低碳&生酮一樣可吃的開心

份量
4 人份
時間
15 分鐘
食材
200g
2顆
1/2顆
少許
少許
  • 1
    鍋熱後、爆蒜頭+洋蔥
  • 2
    第二 加上絞肉稍微拌炒
  • 3
    加入牛番茄拌炒後+入番茄汁150cc
  • 4
    再加200cc水、水滾後撒入胡椒粒、玫瑰鹽調味,開小火燉
2018/08/02 發表 4,215 瀏覽
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Anita
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討論共 2 則

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像高麗菜 絲瓜皆屬天然高碳水~

a year ago
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能否請問洋蔥算是碳水高的蔬菜可吃嗎?

a year ago
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作者回應

洋蔥是屬天然碳水~適量即可

a year ago

大家都在查

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