百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
Anita
3 食譜 29 粉絲

低碳生酮 番茄肉醬

低碳生酮 番茄肉醬

描述

清爽又好吃
低碳&生酮一樣可吃的開心

份量

4 人份

時間

15 分鐘

食材

步驟

  • 鍋熱後、爆頭+洋蔥

  • 第二 加上絞肉稍微拌炒

  • 加入牛番茄拌炒後+入番茄汁150cc

  • 再加200cc水、水滾後撒入胡椒粒、玫瑰鹽調味,開小火燉

1 萬 瀏覽
avatar
Anita 3 食譜 29 粉絲

❤️極低碳自然飲食❤️ 《不生酮、低碳飲食也很好》 106/9~10月自行斷糖、澱粉 107/11嚴格低碳開始~107/7月 ❤️107/7/26體重降29kg😆 美好的成果,只要努力、就可以成為想要成為的任何人!

繼續閱讀

也可以試試看

留言

共 2 則
default avatar

  • 像高麗菜 絲瓜皆屬天然高碳水~

  • 屁屁
    屁屁

    能否請問洋蔥算是碳水高的蔬菜可吃嗎?

    洋蔥是屬天然碳水~適量即可

猜你可能會喜歡

大家都在查

番茄 炒麵 番茄炒蛋 雞蛋豆腐 涼拌小黃瓜 家常菜 四季豆 低脂高蛋白 台式泡菜 鮭魚 玉米濃湯 三杯雞 高麗菜飯 菠菜 麻婆豆腐 茄子 高麗菜 瓜仔肉 雞肉 打拋豬 炒飯 豆腐 娃娃菜 馬鈴薯 金針菇 糖葫蘆 排骨 香菇雞湯 義大利麵 地瓜 糖醋排骨 雞胸肉 蒸蛋 櫛瓜 竹筍 粽子 餅乾 馬鈴薯燉肉 小黃瓜 湯麵 雞湯 白菜滷 杏鮑菇 花椰菜 早餐 酸辣湯 蕃茄燉牛肉 滷肉 南瓜