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水果馬領薯泥


savior1123
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份量
1 人份
時間
30 分鐘
食材
兩顆
一條
一顆
喜好
半顆
一顆
調味
少許
  • 1
    馬領薯,紅蘿蔔,蘋果,奇異果切丁
  • 2
    馬領薯和紅蘿蔔加少許鹽一起冷水煮滾 一鍋煮水煮蛋 蘋果泡鹽水與奇異果備用
  • 3
    確認馬領薯與紅蘿蔔軟度 起鍋待涼 水煮蛋蛋黃蛋白分開 蛋白也切丁
  • 4
    馬領薯,紅蘿蔔,蛋黃與美乃滋攪和(美奶滋分量加,其實不需要太多) 再加入水果,蛋白
小撇步

美奶滋可以用優格替代
玉米,鮪魚,草莓,藍莓都可以加入...

2018/07/22 發表 1,092 瀏覽
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