寶寶副食品-寶寶肉燥
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熱量
食材
蘋果
50克
胡蘿蔔
50克
洋蔥
50克
香菇
3朵
豬絞肉
200克
薄鹽醬油
20ml
-
1把準備好的食材都切碎 豬絞肉盡量買瘦肉的部分 -
2放少許的油 先把洋蔥跟香菇炒軟 再加入胡蘿蔔.蘋果 稍微拌炒後加入豬絞肉 炒到豬絞肉全熟後放入醬油再稍微炒到上色 加入飲用水蓋過食材 滾後轉到小火繼續煮個10分鐘 完成後拌麵拌飯都好吃😋
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