低卡食譜 − 煎帶子蘑菇白汁長通粉

Pat Cheng
11 食譜 32 粉絲
份量
1 人份

食材

5-6粒
適量
50g
  • 熱鍋下油將帶子煎至金黃色後備用。

  • 同時煮沸一鍋水,下鹽將長通粉煮熟。

  • 炒好蘑菇,加適量香草和黑胡椒調味。

  • 接著加入長通粉,脫脂奶和芝士片,拌勻至芝士溶掉即可。

  • 上碟,擺放煎好的帶子即成。

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