南瓜雞肉粥
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7m寶寶粥
熱量
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11.南瓜去皮後切細碎
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22.白米加3.5杯水（七倍粥）加入作法1的南瓜放入電鍋蒸熟
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33.花椰菜燙約兩分鐘，放涼後取葉子部分備用
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44.雞腿（雞胸）肉小火燙約十分鐘（水微滾即可）後切細碎
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55.把蒸好的南瓜七倍粥跟作法3.4混在一起即完成。
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