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吳小昭
1 食譜 5 粉絲

南瓜雞肉粥

南瓜雞肉粥

描述

7m寶寶粥

121 說讚

食材

步驟

  • 1.南瓜去皮後切細碎

  • 2.白米加3.5杯水(七倍粥)加入作法1的南瓜放入電鍋蒸熟

  • 3.花椰菜燙約兩分鐘,放涼後取葉子部分備用

  • 4.雞腿(雞胸)肉小火燙約十分鐘(水微滾即可)後切細碎

  • 5.把蒸好的南瓜七倍粥跟作法3.4混在一起即完成。

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