*家常菜* 香菇炒食蔬


低醣/糖 生酮食譜
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跟著做

忘了問老闆這是什麼菜,買20元就一大袋非常便宜。

份量
3 人份
時間
10 分鐘
食材
  • 1
    綠葉蔬菜洗乾淨,去梗備用。 蒜頭切片備用。 香菇要煮之前才稍微沖洗一下,洗完馬上擦乾。並切片,備用。
  • 2
    熱鍋熱油後蒜片跟香菇下去爆香,煎出香氣。
  • 3
    再放入綠葉蔬菜拌炒,加少許米酒及適量的鹽即可。
  • 4
    綠葉蔬菜炒軟即可盛盤食用。
小撇步

地瓜葉、空心菜等其他葉菜類也可以替代。

2018/06/21 發表 3,128 瀏覽
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*家常菜* 香菇炒食蔬 忘了問老闆這是什麼菜,買20元就一大袋非常便宜。