洋蔥蛤蜊蒟蒻麵 Ya-chun Tseng 1 食譜 4 粉絲 追蹤 57 說讚 跟著做 留言 讚 收藏 描述 體重控制的好料理 份量 2 人份 時間 15 分鐘 食材 蛤蜊 1斤 蒟蒻麵 400g 洋蔥 2顆 蒜頭 6顆 紅辣椒 2條 橄欖油 3匙 素蠔油 3匙 步驟 備料， 蛤蜊泡過鹽水吐沙後，洗淨備用 洋蔥切塊備用 蒜頭去皮，辣椒切段備用 橄欖油熱鍋，放入蒜頭辣椒爆香， 加入蛤蜊跟素蠔油拌炒至蛤蜊開一半， 放入蒟蒻麵，拌炒至蛤蜊全開， 起鍋完成 2,540 瀏覽 2018/06/19 發表
